CO DRUGI DOROSŁY POLAK MA NADWAGĘ LUB JEST OTYŁY.
Otyłość stanowi zagrożenie dla Twojego zdrowia. To gorsze samopoczucie i obniżona samoocena. Niewygoda na co dzień. Gorsza jakość życia.
Globalne schorzenie
Otyłość w krajach wysokorozwiniętych staje się problemem społecznym nr 1. Od 1997 roku Światowa Organizacja Zdrowia zalicza otyłość do epidemii niebezpiecznych szczególnie ze względu na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
Otyłość jest przyczyną wielu chorób m. in.:
- układu sercowo naczyniowego,
- choroby niedokrwiennej serca,
- nadciśnienia tętniczego,
- udaru mózgu,
- niewydolności krążenia,
- chorób metabolicznych (cukrzycy typu II, hiperlipidemii),
- chorób reumatologicznych,
- chorób wątroby, dróg żółciowych i układu oddechowego.
Otyłość stanowi także czynnik ryzyka rozwoju niektórych nowotworów:
- u mężczyzn: raka jelita grubego i raka gruczołu krokowego,
- u kobiet raka trzonu macicy, piersi, jajników i dróg żółciowych.
Otyłość powoduje także obniżenie jakości życia, i staje się poważnym problemem psychologicznym.
Co to jest otyłość?
Otyłością określamy stan patologicznego zwiększenia ilości tkanki tłuszczowej, prowadzący do upośledzenia czynności organizmu człowieka oraz zwiększenia ryzyka zachorowań i śmiertelności.
Jak się mierzy otyłość?
W codziennej praktyce, a także w badaniach epidemiologicznych i klinicznych powszechnie stosuje się:
- Wskaźnik masy ciała (BMI – body mass index) pośrednio oceniający zawartość całkowitej tkanki tłuszczowej w ustroju,
- Wskaźnik WHR (waist/hip ratio) oceniający rozmieszczenie tkanki tłuszczowej,
- Pomiar obwodu w talii, na podstawie którego rozpoznaje się otyłość brzuszną.
Wskaźniki:
BMI = masa ciała (kg) podzielona przez wzrost (w m) podniesiony do kwadratu
- Nadwaga = BMI wynosi 25–29,9 kg /m²,
- Otyłość = BMI ≥30 kg/m².
WHR = obwód w talii (w cm) podzielony przez obwód w biodrach (w cm).
- Otyłość brzuszna kobiet = WHR ≥0,85,
- Otyłość brzuszna mężczyzn = WHR ≥1,0.
Obwód w talii
- Otyłość brzuszna kobiet = obwód w talii >88 cm,
- Otyłość brzuszna mężczyzn = obwód w talii >102 cm.
Otyłość brzuszną mierzoną na podstawie obwodu w talii (dla kobiet >88 cm, dla mężczyzn >102 cm) rozpoznaje się u 37% kobiet i 20% mężczyzn.
Na nadwagę cierpią częściej mężczyźni (39%) niż kobiety (29%)*
*Źródło: dr n. med. Tomasz Zdrojewski, „Epidemiologia otyłości i otyłości brzusznej”; Kardiologia w praktyce, 2004, nr 3