Mgr Monika Kowal

Mgr Monika Kowal jest psychologiem, psychoonkologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Ukończyła psychologię na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim oraz  4-letni kurs psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT edu w Warszawie.

Doświadczenie zawodowe zdobywała m. in. na stażach zawodowych w: Poradni Zdrowia Psychicznego (Mariańska, Warszawa), w Centrum Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie w Warszawie, w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie (Oddział Psychogeriatrii), w placówkach i ośrodkach dedykowanych pomocy seniorom z zaburzeniami neurodegeneracyjnymi (choroba Alzheimera, SM). Obecnie studentka podyplomowej psychoonkologii na SWPS.

Pracuje z osobami dorosłymi.

Aktualnie pracuje w szpitalu z Pacjentami Oddziału Kardiologii i Kardiochirurgii (UCK WUM).

Mgr Monika Kowal interesuje się psychoonkologią i pomocą Pacjentom w chorobie onkologicznej. Korzysta z metody Racjonalnej Terapii Zachowania, Treningu Motywacyjnego. Prowadzi treningi relaksacyjne, grupy wsparcia i grupy warsztatowe (psychoedukacja zdrowotna).

Specjalizacje:

• psychoterapia indywidualna osób dorosłych (z problemem depresji, lęku, utratą sensu, kryzysem wartości, niską samooceną),
• pomoc i wsparcie w sytuacjach kryzysowych (zmianach życiowych, stratach bliskich, w żałobie, utratach sprawności),
• pomoc w przezwyciężaniu przewlekłego stresu, radzenia sobie ze stresem, z trudnymi emocjami,
• wsparcie osób przewlekle i terminalnie chorych oraz członków ich rodzin (m.in. psychoonkologia),
• praca z osobami doświadczającymi wewnętrznych kryzysów, problemów w relacjach, z wypaleniem zawodowym,
• pomoc osobom współuzależnionym.

• Psychologia, Katolicki Uniwersytet Lubelski - 2005 r.