Probiotyki - naturalne wsparcie organizmu

Probiotyki - naturalne wsparcie organizmu

W okresie zimowych zachorowań, szczególnie podczas leczenia antybiotykami, słyszymy często, że powinniśmy włączyć do terapii probiotyki. Są one powszechnie stosowane, a mimo to wiele osób wciąż niewystarczająco uświadamia sobie, ile dobrego się za nimi kryje i dlaczego stanowią tak ważny czynnik zdrowotny.

mgr farmacji Anna Krzymińska
kierownik Apteki Damiana przy Centrum Medycznym Damiana

Termin „probiotyk” pochodzi od greckiego wyrażenia pro bios (dla życia), a powstał jako kontrast dla słowa „antybiotyk”. Oznacza żywe mikroorganizmy (bakterie i drożdżaki), które po spożyciu wykazują korzystny wpływ na organizm gospodarza.

Występujące fizjologicznie w zdrowym ludzkim organizmie bakterie są niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Większość z nich bytuje w układzie pokarmowym, głównie w jelitach. W samym jelicie grubym żyje od 500 do 1000 gatunków drobnoustrojów i choć wydaje się to niewiarygodne, ogólna masa bakterii jelitowych egzystujących w ciele człowieka wynosi nawet 2 kg.

Do najważniejszych i najbardziej pożytecznych bakterii jelitowych należą bakterie kwasu mlekowego z rodzaju LactobacillusBifidobacterium. Chronią one organizm gospodarza przed działaniem bakterii chorobotwórczych, uniemożliwiając im rozmnażanie się i przenikanie do krwioobiegu. Ponadto są niezbędne w procesach trawienia i wchłaniania, syntezy witamin (B i K), przemian cholesterolu oraz przyswajania mikro- i makroskładników mineralnych.

Bakterie jelitowe pełnią w organizmie człowieka wiele pożytecznych funkcji:

  • Zapewniają prawidłowe funkcjonowanie śluzówki układu pokarmowego.
  • Regulują pasaż jelitowy.
  • Stymulują działanie układu odpornościowego.
  • Syntetyzują substancje odżywcze i zwiększają ich biodostępność.
  • Łagodzą objawy nietolerancji laktozy.
  • Redukują ryzyko pojawienia się alergii u obciążonych nią osób.
  • Zmniejszają prawdopodobieństwo wystąpienia niektórych nowotworów.

Skład naturalnej flory bakteryjnej zdrowego człowieka jest zrównoważony, z przewagą mikroorganizmów przyjaznych i korzystnych dla zdrowia. Niestety, niewłaściwa dieta, życie w stresie i zbyt częsta antybiotykoterapia niszczą wspomniany balans. Naruszenie subtelnej równowagi w tym złożonym systemie zaburza homeostazę organizmu człowieka i może stać się punktem wyjścia do powstania poważnych schorzeń. Objawami rozchwiania składu jelitowej flory bakteryjnej bywają wzdęcia, nieprawidłowa praca układu odpornościowego (pojawienie się objawów alergicznych) i zmiany komórek ścian jelit (również nowotworowe).

Probiotyki

W wielu sytuacjach stan równowagi ekosystemu mikroflory jelita ma fundamentalne znaczenie dla przywrócenia, a następnie utrzymania zdrowia. Do takich sytuacji zaliczamy:

  • infekcje bakteryjne i wirusowe,
  • antybiotykoterapię,
  • choroby zapalne jelit,
  • niewłaściwą dietę,
  • nagłe zmiany dotychczasowego sposobu odżywiania się,
  • przewlekły stres.

Aby wzmocnić lub zregenerować korzystną florę bakteryjną przewodu pokarmowego, należy działać kompleksowo, przyjmując środki wspomagające jej pracę i modyfikując dietę. Na aptecznych półkach znajdziemy trzy rodzaje preparatów:

  • Probiotyki – zawierające kultury bakterii o dobroczynnym działaniu, najczęściej bakterie kwasu mlekowego.
  • Prebiotyki – będące składnikami pożywienia sprzyjającymi rozwojowi flory bakteryjnej jelit (np. skrobia, błonnik, polisacharydy, prozdrowotne dodatki do żywności).
  • Synbiotyki – łączące działanie pro- i prebiotyku.

Zadaj Pytanie

Poniższy formularz kontaktowy nie służy do udzielania porad medycznych.

Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych w celach marketingowych
  • Administrator danych: Centrum Medyczne Damiana Holding Sp. z o.o., Wałbrzyska 46, 00-739 Warszawa
  • Cele przetwarzania: marketing własnych produktów i usług [w tym profilowanie]; marketing produktów i usług Medicover Polska ** [w tym profilowanie]
  • Podstawy prawne przetwarzania: Twoja zgoda
  • Prawa związane z przetwarzaniem danych: prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych; prawo dostępu do danych osobowych; inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych
  • Odbiorcy danych: Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Centrum Medyczne Damiana Holding Sp. z o.o.

Szczegółowe informacje o przetwarzaniu Klauzula informacyjna dla Centrum Medycznego Damiana Holding Sp. z o.o.

** Medicover Sp. z o.o., Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa, Medicover Forsakrings AB (Publ.) Spółka Akcyjna-Oddział w Polsce, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa, Medi Partner Sp. z o.o., Cybernetyki 19, 02-677 Warszawa, Medvit Sp. z o.o., Puławska 42b, 05-500 Piaseczno, INACTIVE_Centrum Medycyny Pracy Zakład Leczniczo-Profilaktyczny, Lotnicza 1, 82-500 Kwidzyn, DentaCare Sp. z o.o., Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa, PROPSYCHE A. i B. Ziołkowscy Sp. Jawna, Pawia 4/2, 00-164 Warszawa, Centrum Medyczne Damiana Holding Sp. z o.o., ul. Wałbrzyska 46, 02-739 Warszawa, CareExperts Sp. z o.o., Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa, INVIMED-T Sp. z o.o., ul. Rakowiecka 36, 02-532 Warszawa, Medicover Benefits Sp. z o.o. (od 09.01.2017), Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa, RehasportClinic Sp. z o.o. (od 09.01.2017), ul. Górecka 30, 60-201 Poznań.

* pola wymagane

Partnerzy

Centrum Medyczne Medicover Medicover Senior Allianz SIGNAL IDUNA TU INTER Polska S.A. Compensa TUZDROWIE UNIQA Saltus Medinet S.A. Swissmed Centrum Zdrowia Victor

Centrum Medyczne Damiana Warszawa

Szukaj

Bądź na bieżąco, zapisz się do newslettera

Otrzymuj najnowsze informacje o aktualnych promocjach, wpisz swój adres e-mail:

Facebook CMDYouTube

Copyright © Centrum Medyczne Damiana 2018

 
   
Umów wizytę Znajdź lekarza Zadaj pytanie
 
 
Rozpocznij czat
 

W celu uruchomienia czatu prosimy o podanie imienia i nazwiska oraz zaakceptowanie regulaminu: