Zadbaj o oczy w słoneczne dni

Lek. med. Alicja Barwicka – okulista w CMD

Dlaczego warto nosić okulary przeciwsłoneczne?

Kiedy wiadomo, że promieniowanie UV już nam szkodzi (skóra jest ponoć bezpieczniejsza, bo są w niej czujniki ciepła - jeśli robi się czerwona, wiadomo, że przesadziliśmy ze słońcem; w oczach takich czujników nie ma - czy są zatem jakieś inne sygnały ostrzegawcze?
Światło słoneczne jest do życia niezbędne, ale pewna część emitowanego przez słońce promieniowania może być dla oczu szkodliwa. Chodzi w szczególności o zakres widma niebieskiego. Oko człowieka jest wyposażone w mechanizmy redukujące nadmierny dopływ światła słonecznego do wnętrza gałki ocznej. Przy silnym nasłonecznieniu zwęża się szpara powiekowa, zwężeniu ulega też źrenica, by skutecznie ograniczyć bezpośrednie działanie promieniowania na struktury wewnętrzne.  Próba bezpośredniego spojrzenia w słońce jest skutecznie uniemożliwiana przez odruchowe zamknięcie powiek. Także w plamce żółtej siatkówki oka znajdują się naturalne, żółte pigmenty pełniące rolę filtru ochronnego chroniącego tkanki przed szkodliwym działaniem światła widzialnego.
Oczywiście skóra powiek, cienka i delikatna może tak jak w innych lokalizacjach ulegać oparzeniom słonecznym, w szczególności wtedy, gdy nie jest zabezpieczona ochronnym kremem z filtrem pochłaniającym szkodliwy zakres promieniowania UV.

Jakie struktury oka promieniowanie ultrafioletowe może uszkodzić?
O ile słoneczne oparzenie skóry powiek wiąże się z dużym dyskomfortem, ale raczej nie pozostawi negatywnych następstw, to uszkodzenie wewnętrznych struktur oka może mieć znacznie poważniejsze skutki. Największym problemem jest zogniskowanie światła widzialnego przy patrzeniu bezpośrednio na słońce. Występuje wówczas oparzenie najważniejszej dla procesu widzenia części siatkówki – dołka środkowego. W rezultacie powstaje w tym miejscu najpierw obrzęk tkanki, a następnie blizna, często wysycona barwnikiem.  Tak uszkodzona siatkówka nie może już pełnić swojej funkcji. Skutkiem jest często znaczne i trwałe ograniczenie widzenia centralnego. Długotrwałe działanie promieniowania cieplnego może ponadto uszkadzać soczewkę oka powodując jej charakterystyczne zmętnienie.

Do jakich chorób oczu może doprowadzić długotrwała ekspozycja na promieniowanie UV?
Narażenie na działanie szkodliwego zakresu promieniowania UV może być czynnikiem ryzyka wystąpienia jednej z cięższych patologii jaką jest zwyrodnienie plamki związane z wiekiem (AMD), choroby która zwłaszcza w swojej tzw. wysiękowej postaci doprowadza do bardzo poważnego uszkodzenia widzenia centralnego. Narażenie na długotrwałe działanie promieniowania UV wiąże się nie tylko z możliwością pojawienia się zmętnień w soczewkach, ale też z występowaniem niektórych chorób skóry powiek oraz spojówek. Najgroźniejszą z nich jest czerniak, będący szczególnie złośliwym typem nowotworu. Jednak nawet łagodna zmiana, jaką jest skrzydlik spojówki potrafi sprawić wiele kłopotu. Wie o tym niejeden rolnik, którego naturalnym środowiskiem jest przecież praca często w pełnym słońcu. 

Dlaczego musimy (i czy rzeczywiście musimy) nosić okulary z filtrami UV?
Ochrona oczu przed szkodliwym zakresem promieniowania UV nie powinna budzić wątpliwości. Jeszcze nie tak dawno kupowaliśmy okulary przeciwsłoneczne, których szkła były tylko przyciemnione, a o filtrach chroniących nas przed promieniami UV nawet nie marzyliśmy. Niestety, ten rodzaj okularów przynosił jedynie pozorny komfort w użytkowaniu. Oko schowane za przyciemnionym plastikiem „nie czuło się zagrożone” i nie uruchamiało swoich mechanizmów obronnych. Szpara powiekowa i źrenica nie tylko się nie zwężały, ale nawet ulegały rozszerzeniu. W efekcie do wnętrza oka promieniowanie UV w pełnym zakresie docierało bez żadnych przeszkód. Dziś mamy już ochronę w postaci filtrów wbudowanych do szkieł okularowych, które tak, jak te zawarte w kremach chroniących naszą skórę – pilnują bezpieczeństwa siatkówki oka.

Czy chodząc przez całe lato bez okularów (mówimy o naszej szerokości
geograficznej) z filtrem robimy sobie krzywdę?

Szkodliwy zakres promieniowania UV nie występuje tylko latem, stąd słoneczne dni w każdej porze roku powinny się wiązać z korzystaniem z okularów przeciwsłonecznych wyposażonych w filtr UV. Okulary powinny być dość duże, z osłoniętą przynajmniej częściowo stroną boczną. Także użytkownicy korekcyjnych soczewek nagałkowych mogą skorzystać z oferty produktów wyposażonych w taki filtr, albo też na soczewki korygujące wadę wzroku zakładać dodatkowo wyposażone w filtr UV okulary przeciwsłoneczne.

Czy dzieci powinny nosić okulary przeciwsłoneczne?
Oczywiście taka ochrona powinna być stosowana również u dzieci. Na szczęście świadomość stosowania filtrów UV nie tylko w chroniących skórę kremach, ale i w okularach przeciwsłonecznych staje się coraz bardziej powszechna. Tak jak nauczyliśmy się chronić przed słońcem głowę, tak moda na stosowanie w/w okularów przyczyni się z pewnością do ochrony oczu osób pracujących, lub wypoczywających na świeżym powietrzu, a więc i w słońcu.

Aktualności
6 korzyści 1 decyzja
6 korzyści 1 decyzja

Wybór programu, według którego będzie szczepione Twoje dziecko, należy do Ciebie. Sprawdź dlaczego warto wybrac szczepienia skojarzone 6 w 1.

Dowiedz się więcej
70 lat Unicef Polska
70 lat Unicef Polska

22 listopada podczas uroczystej inauguracji obchodów 70-lecia UNICEF Polska, Centrum Medyczne Damiana otrzymało wyróżnienie przyznawane osobom i firmom zaangażowanym w działania na rzeczUNICEF.

Dowiedz się więcej
18 listopada - Europejski Dzień Wiedzy <br>o Antybiotykach
18 listopada - Europejski Dzień Wiedzy
o Antybiotykach

W 2016r. głównym tematem jest propagowanie racjonalnego stosowania antybiotyków zarówno wśród społeczeństwa jak i profesjonalistów medycznych.

Dowiedz się więcej
Kompresjoterapia
Kompresjoterapia

Profilaktyka  i  leczenie  przewlekłej niewydolności żylnej  kończyn  dolnych.

Dowiedz się więcej
Chirurgia plastyczna i medycyna estetyczna w CMD Foksal
Chirurgia plastyczna i medycyna estetyczna w CMD Foksal

W przychodni przy ul. Foksal 3/5 przyjmuje lek. med. Bartłomiej Zoń – specjalista chirurgii plastycznej oraz chirurgii ogólnej.

Dowiedz się więcej
Fakty i mity na temat grypy
Fakty i mity na temat grypy

Jest wiele kontrowersji wokół szczepień przeciwko grypie. O faktach i mitach na temat grypy, dla Ogólnopolskiej Kampanii „Zaszczep się Wiedzą” pisze lek. med. Joanna Pietroń – internista z Centrum Medycznego Damiana.

Dowiedz się więcej
Zapalenie wątroby B i C
Zapalenie wątroby B i C

Wirusowe zapalenia wątroby typu B i C to jedne z najważniejszych problemów medycznych współczesnego świata.

Dowiedz się więcej
WTO - wodorowy test oddechowy
WTO - wodorowy test oddechowy

Na podstawie informacji o zawartości wodoru w wydychanym powietrzu diagnozujemy szereg dolegliwości gastrologicznych i nietolerancji żywieniowych.

Dowiedz się więcej
Operacje przepuklin i niewydolności żylnej
Operacje przepuklin i niewydolności żylnej

Z przyjemnością zawiadamiamy, że od
1 października 2016r. w Szpitalu Damiana rozpoczyna pracę doświadczony zespół chirurgów pracujący na co dzień w Samodzielnym Publicznym Centralnym Szpitalu Klinicznym - WUM.

Dowiedz się więcej
Utrudnienia w dotarciu do Centrum Rehabilitacji
Utrudnienia w dotarciu do Centrum Rehabilitacji

Informujemy o rozpoczęciu kolejnego etapu przebudowy ul. Marynarskiej i możliwych utrudnieniach w dotarciu do Centrum Rehabilitacji Centrum Medycznego Damiana.

Dowiedz się więcej
Wyprzedź meningokoki
Wyprzedź meningokoki

Meningokok jest chorobotwórczą bakterią wywołującą między innymi ciężkie zakażenia inwazyjne, takie jak: zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych i sepsa, określane jako inwazyjna choroba meningokokowa.

Dowiedz się więcej
Szpital bez bólu
Szpital bez bólu

Polskie Towarzystwo Badania Bólu przedłużyło certyfikat „Szpital bez bólu” dla Szpitala Damiana.

Dowiedz się więcej
  • Centra Medyczne
  • Centra Medyczne dla Dzieci
  • Centrum Rehabilitacji
  • Szpital
Centrum Medyczne Wałbrzyska

Centrum Medyczne Wałbrzyska

Wałbrzyska 46
02-739 Warszawa

Godziny otwarcia

Poniedziałek - piątek: 8:00 - 21:00
Sobota: 8.00 - 17.00

Dowiedz się więcej

Centrum Medyczne Foksa

Centrum Medyczne Foksal

Foksal 3/5
00-366 Warszawa

Godziny otwarcia

Poniedziałek - piątek: 7.30-20:00
Sobota: 8:00-15:00

Dowiedz się więcej

Centrum Medyczne Al. Zjednoczenia

Centrum Medyczne Al. Zjednoczenia

Al. Zjednoczenia 36
01-838 Warszawa

Godziny otwarcia

Poniedziałek - piątek: 8.00-20.00
Sobota: 8.00-14.00

Dowiedz się więcej

Centrum Medyczne KEN

Centrum Medyczne KEN

Al. Komisji Edukacji Narodowej 85
02-777 Warszawa

Godziny otwarcia

Poniedziałek - piątek: 8:00-20:00
Sobota: 8:00-15:00

Dowiedz się więcej

Centrum Medyczne Wałbrzyska

Centrum Medyczne Wałbrzyska

Wałbrzyska 44/46
02-739 Warszawa

Godziny otwarcia

Poniedziałek - piątek: 8:00 - 21:00
Sobota: 9.00 – 15.00

Dowiedz się więcej

Centrum Medyczne Al. Zjednoczenia

Centrum Medyczne Al. Zjednoczenia

Al. Zjednoczenia 36
01-838 Warszawa

Godziny otwarcia

Poniedziałek - piątek: 8.00-20.00
Sobota: 8.00-14.00

Dowiedz się więcej

Centrum Medyczne KEN

Centrum Medyczne KEN

Al. Komisji Edukacji Narodowej 85
02-777 Warszawa

Godziny otwarcia

Poniedziałek - piątek: 8:00-20:00
Sobota: 8:00-15:00

Dowiedz się więcej

Rehabilitacja dla dzieci i dorosłych

Rehabilitacja dla dzieci i dorosłych

Cybernetyki 7b
02-677 Warszawa

Godziny otwarcia

Poniedziałek - piątek: 7:00-21:00
Sobota: 8.00-14.00

Dowiedz się więcej

Szpital Damiana - Wałbrzyska

Szpital Damiana - Wałbrzyska

Wałbrzyska 46
02-739 Warszawa

Godziny otwarcia

Poniedziałek - piątek: 7:00-21:00
Sobota: 8:00-20:00; Niedziela: 10:00-15:00

Dowiedz się więcej

Szpital Damiana - Oddział Położniczy, Wilanów

Szpital Damiana - Oddział Położniczy, Wilanów

Al. Rzeczypospolitej 5
Warszawa - Wilanów

Bezpośredni kontakt z Oddziałem Położniczym

Tel. (22) 566 23 82
Tel. 602 653 664

Dowiedz się więcej

 

CMD

Centrum Medyczne Damiana Holding Sp. z o.o.

ul. Wałbrzyska 46
02-739 Warszawa

tel. (22) 566 22 22
fax (22) 566 22 00
e-mail: info@damian.pl

Biuro Zarządu

Al. Jerozolimskie 96
00-807 Warszawa

Zadaj Pytanie

Poniższy formularz kontaktowy nie służy do udzielania porad medycznych.

Deklaracja zgody na przetwarzanie danych osobowych w celach marketingowych

Deklaracja zgody na przysyłanie informacji handlowych drogą elektroniczną

Zgoda na przekazywanie treści marketingowych z wykorzystaniem telefonu

Klauzula Informacyjna

* pola wymagane

Bądź na bieżąco, zapisz się do newsletteraNewsletter

Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o aktualnych promocjach, wpisz swój adres e-mail:

Copyright © Centrum Medyczne Damiana 2008-2016

Damian Online
Zadaj pytanie
Zamknij
Facebook
YouToobe
Newsletter
Zamknij
Proszę czekać Proszę czekać...